⬛︎内腿の隙間作り
　
なかなか出来ない
内腿の隙間作り、
画像の方は20分で作れました💪🏻
　
　
セルフケアで難しいのは、
💎内転筋
💎薄筋
💎恥骨筋
普段の生活動作では
動かすことがあまりないから🙅‍♀️
　
　
サッカー選手みたいに
脚を内側に振る動作ってしないですよね？🫢
　
なので、弱りやすい部分で
脚のラインが崩れるだけでなく
股ずれを引き起こすこともあります💦
　
　
長いコースだと、
・週1は時間がとれない
・通い続けるのが難しい
・金銭的に厳しい
このような方のための
ショートコースプランも
ご用意してます🙆‍♀️
　
お子さんがいたり、仕事があると
１時間以上のコースに
定期的に通うのが難しい！方に
おすすめです❤️
　
無料ボディチェックと
カウンセリングも受け付けています😊
　
公式LINEまたは
こちらのInstagramから
「相談希望」とご連絡ください
　
　
　
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　　　【salon de peche】
〜エステサロン　サロンドペシェ〜
　
　
📍安佐南区川内1-34
・中筋駅〜車で4分
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・古市駅〜車で4分
　

《営業時間》　10:00〜18:00
《ご予約方法》@salon.de.peche こちらのリンク📎から
　
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